Programme 804 - 5ème jour

au petit déjeuner, avec le café ou le thé (sans sucre ou avec edulcorant), prendre un comprimé Starter jour.

Diluer 20 ml de solution buvable Starter dans un verre d’eau à boire le matin.

matin, midi et soir et aussi souvent que souhaité dans la journée, manger de la soupe.

Vive les protéines : volailles, veau, poisson ou oeufs (3 ou 4 dans la journée), on peut consommer jusqu’à 300 g de viande ou poisson grillés dans la journée et 6 tomates bien fraiches

au cours du diner, prendre un comprimé starter nuit.

ma journée :

matin : café + aspartame

comprimé : oui
solution buvable : oui



midi :

1 bol de soupe + 1 steak haché 5% Mg + 2 tomates cuites au four

soir :

1 bol de soupe + 1 steak haché 5% Mg + 2 tomates cuites au four


comprimé : oui

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