Gateau aux pommes et poudre d'amande

mélanger dans un saladier :

1 oeuf (2)

50 g de maizéna ou farine (2,5)

1 verre de lait écrémé 20 cl (1)

30 g de poudre d'amande (4,5)

10 cl crème liquide bridelight 3% Mg (1,45)

Rajouter 2 pommes coupées en petits morceaux (ou des poires)

Verser le tout dans un moule muni de papier sulfurisé

Mettre au four thermostat 6 - 30 mn environ (ça dépend des fours)


Soit un gateau succulent pour un total de 11,45 points

soit 1,90 points la part (si on découpe le gateau par 6)