mercredi 11 mars 2009

recette de ma soupe de potiron ...


Faire cuire 1 kg de potiron et quelques pommes de terre, avec un bouillon de cube.
(pas ensemble on les fait cuire, séparément c’est mieux)

(je parle pas du bouillon de cube, lui on le met dans l’eau du potiron).


Une fois le tout bien cuit, on met les morceaux de potiron et de pomme de terre dans un blinder, on y rajoute du sel, du poivre, des épices (celles qu’on veux), 10 cl de crème bridélight 3 % de Mg, 3 petits fromages sveltesse 3 % et on et on mixe le tout.

Et voilà, ça nous donne un total de 6,38 points pour le plat complet, autant dire pas grand chose par assiette si on divise par 2 ou 3 et c'est délicieux.

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