Départ pour mon île de la tentation

Dernière pesée ce matin à jeun :

67 k 900 g

par rapport à ce que j'ai mangé cette dernière semaine c'est quand même un bon résultat.

Maintenant j'espère que je ne prendrais pas trop de poids pendant les vacances.

Je ne vais pas me prendre la tête, je mangerai ce qui me fait plaisir en évitant de me forcer à continuer à manger si je n'ai pas faim.

J'équilibrerai en faisant un peu de sport et en évitant les desserts trop sucrés.

Et puis au pire je sais que je suis capable de perdre 5 kg en 2 mois si j'y met un peu du mien donc tout n'est pas perdu.

De toute façon j'ai un coffret starter soupe 804 qui m'attend sur ma table de cuisine au retour !